• Gå direkte til primær navigation
  • Skip til indhold
  • Gå direkte til primær sidebar
  • Gå direkte til footer
Newyorker By Heart
  • Opskrifter
  • Mad
  • Aftensmad
  • Kager
  • Brød
menu icon
go to homepage
  • Opskrifter
  • Mad
  • Aftensmad
  • Kager
  • Brød
search icon
Homepage link
  • Opskrifter
  • Mad
  • Aftensmad
  • Kager
  • Brød
×
Forside » Aftensmad » Kyllingebryst i pebersovs med squash og kartoffelskiver
billede med Kyllingebryst i pebersovs med courgetter og kartoffelskiver
Kyllingebryst i pebersovs med courgetter og kartoffelskiver er lækker aftensmad til hele familien, og sådan en pebersovs smager altså fantastisk. Foto: Newyorkerbyheart.dk.

Kyllingebryst i pebersovs med squash og kartoffelskiver

Del gerne opskriften:
Facebook2PinterestMessengerEmailPrintSMS
2
SHARES
Gå til opskrift

Her får du en opskrift på kyllingebryst i pebersovs, der serveres med squash og kartoffelskiver. Det er lækker aftensmad til hele familien.

Kyllingebryst i pebersovs er lækker aftensmad, og her er retten serveret med bagte skiver af kartofler og squash.

Pebersovs laves med de syltede, grønne madagascar peberkorn, og de er altså lækre i denne ret.

Bemærk, at opskriften er beregnet til to personer, men brug knapperne under Antal i opskriftsboksen til at lave en større mængde.

Opskrift på kyllingebryst i pebersovs

billede med Kyllingebryst i pebersovs med courgetter og kartoffelskiver

Kyllingebryst i pebersovs

5 fra 1 bruger
Print Pin
Ret: Aftensmad
Køkken: Dansk
Tid: 1 time t
Servings: 2 personer

Ingredienser

  • 2 kyllingebrystfileter
  • olie og smør til stegning
  • 2 bagekartofler
  • 1 squash
  • salt og friskkværnet peber gerne flagesalt
  • olivenolie til pensling
  • 2 dl grøntsagsbouillon
  • 1 dl creme fraiche 38%
  • 50 g madagascarpeber grønne, syltede peberkorn - købes i en lille dåse i supermarkeder
  • Lidt sovsekulør
  • Lidt majsstivelse til jævning
Undgå sort skærm

Fremgangsmåde 

  • Bagekartofler kan med eller uden skræl, det er op til dig. Skær dem i ½ cm. tykke skiver. Dup dem godt tørre og læg dem på en bageplade med bagepapir.
  • Pensl dem på begge sider med lidt olivenolie og krydr med salt og friskkværnet peber.
  • Sæt kartoffelskiverne i en 210 grader varm ovn i 20 - 25 minutter.
  • Skær squash i 1 cm. tykke skiver, pensl med olivenolie, krydr med salt og friskkværnet peber og læg dem på sammen med kartoflerne i de sidste 10 minutter.
  • Varm olivenolie og smør på en pande, til smørret er brust af.
  • Krydr kyllingefileterne med salt og friskkværnet peber. Brun dem først af, til de får farve på hver side, skru ned til middelvarme og steg videre i ca. 10 minutter, til de er gennemstegte. Tag dem af varmen og hold dem varme under stanniol.
  • Hæld bouillon på panden og skrab evt. stegerester op fra bunden af panden.
  • Kom afdryppede madagascarpeber og creme fraiche ved, pisk igennem og lad det koge igennem. Smag til med salt og friskkværnet peber.
  • Kom evt. lidt kulør i og saucen kan også jævnes lidt, hvis det ønskes.
  • Læg kyllingebrystfileterne tilbage i saucen og hæld lidt af saucen over dem. Nu er du klar til at servere kyllingebryst i pebersovs.

Næringsindhold

Kyllingebryst i pebersovs
Mængde pr. portion
Kalorier
200
% Daglig værdi*
* Procentværdier er baseret på en daglig kost på 2000 kalorier.

Noter

Anretning af kyllingebryst med pebersovs: Læg kartoffel- og squashskiver på tallerkner.

Læg kyllingebrystfilet på toppen og kom lidt saucen udenom og over.

Se flere opskrifter:

Lækker cæsarsalat med kylling

Kylling Cordon Bleu med asparges og sauce

Kyllingesalat med Rhode Island dressing

Se disse opskrifter:

  • Butterdejspakker med kylling og æg
  • Oksekødsfad med kartofler
  • Oksekødsgryde med hvidkål, gulerødder og peberfrugt
  • Pariserbøf - opskrift på pariser bøf med det hele
  • Italienske wraps med skinke og mozzarella
  • Pandekager med oksekød og grøntsager

Primær Sidebar

Se flere opskrifter

billede med pandekagestabel

Pandekagestabel - en stak fyldte pandekager i lag

Oksekødspie med pastasalat

Oksekødspie med pastasalat

billede til kyllingesandwich med bacon og guacamole

Kyllingesandwich med bacon og guacamole

et billede med whiskysauce

Whiskysauce - uhyre nem sovs med whisky

billede med klatkager

Opskrift på de bedste klatkager af risengrød

billede til Nutella Cheesecake Brownies

Nutella cheesecake brownies

billede med broccolisalat

Broccolisalat med feta og lækker dressing

billede med æbleflæsk

Sådan laver du æbleflæsk - den bedste opskrift

billede til Caprese salat med tomat og mozzarella

Caprese salat med tomat og mozzarella

Kyllingeinderfilet med bacon og sød chilisauce

Kyllingeinderfilet med bacon og sød chilisauce

billede til pasta med spidskål og bacon

Pasta med spidskål og bacon

billede til rødspætteruller med fyld

Rødspætteruller med fyld

billede med Italienske wraps med skinke og mozzarella

Italienske wraps med skinke og mozzarella

glaseret hamburgerryg

Sådan laver du glaseret hamburgerryg

billede til opskrift på klejner

Klejner - den bedste klejne opskrift til jul

Footer

Om New Yorker By Heart

New Yorker By Heart udgives af Moderne Medier ApS.

Moderne Medier ApS
A.P. Møllers Allé 43B
2791 Dragør
CVR: 42394157

Redaktion

Holger Rørby Madsen, ejer og ansvh.

Kontakt

Har du spørgsmål eller ønsker til opskrifter?
Du kan skrive til os på hej@newyorkerbyheart.dk.

Læs mere om New Yorker By Heart her

Rettigheder

Kopiering fra New Yorker By Heart må kun finde sted på institutioner eller virksomheder, der har indgået aftale med Copydan Tekst & Node. Du må gerne linke til indhold på New Yorker By Heart.

Copyright © 2022 Moderne Medier ApS.

Bedøm opskriften

Your vote:




A rating is required
A name is required
An email is required