Ingredienser
- 1 spsk. paprika sød
- ½ spsk. salt gerne flagesalt
- ½ spsk. rørsukker eller alm. sukker
- ½ spsk. hvidløgspulver
- ½ spsk. spidskommen stødt
- 1½ tsk. sennepspulver evt. Coleman's
- 1 tsk. chilipulver eller efter smag
Sådan gør du
- Mål krydderierne af og kom dem i en skål.
- Bland din rub godt sammen.
- Vupti. Nu har du en fantastisk krydderiblanding til svinekoteletter, pulled pork og meget andet.
Næringsindhold
Hjemmelavet rub
Mængde pr. portion
Kalorier
18
% Daglig værdi*
Fedt
1
g
2
%
Mættet fedt
0.04
g
0
%
Flerumættet fedt
0.1
g
Enkelumættet fedt
0.3
g
Natrium
882
mg
38
%
Kalium
46
mg
1
%
Kulhydrater
3
g
1
%
Kostfibre
0.5
g
2
%
Sukker
2
g
2
%
Protein
1
g
2
%
Vitamin A
231
IU
5
%
Vitamin C
3
mg
4
%
Calcium
12
mg
1
%
Jern
1
mg
6
%
* Procentværdier er baseret på en daglig kost på 2000 kalorier.